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Bienvenue au Sénégal
La nourriture :
Préparation : 15 min.
Cuisson : 30 min.
Ingrédients (pour 2 personnes) :
– 1 citron
– 1 gros oignon
– 1 poivron
– 2 escalopes de poulet
– Moutarde
– Riz
Préparation :
1- Émincez l’oignon et le poivron.
Faites les revenir dans une poêle.
Pendant ce temps, découpez votre viande en morceaux.
2- Une fois le poivron et l’oignon dorés ajoutez-y la viande découpée.
Laissez cuire et préparez le jus de citron.
3- Lorsque la viande est cuite il ne reste plus qu’à ajouter le jus de citron et 2 grosses cuillères à soupe de moutarde.
Mélangez le tout pour obtenir une sauce homogène.
4- Installez la viande sur un lit de riz. C’est prêt !
Pour finir. Ce plat est aussi très bon réchauffé au micro-onde, alors n’hésitez pas à en prévoir plus qu’il n’en faut !
La musique :
Vidéo Sénégal découverte de Danses et musiques Sénégalaises au son du Djembé
Chant traditionnel Sénégal Mali… Soukeye&Bayla….!
Les vêtements :
Les communications (journaux Internet et média) :
La presse écrite :
La radio :
Télévision et radio en direct :
http://tv.senego.com/tfm-tv-en-direct-live (Choisissez, dans la colonne de droite, la station radio ou la chaine de télévision que vous voulez regarder.)