Volume 4, no 9



D’IMPORTANTS DOSSIERS


4 mai 2012


Bonjour,

Je tente d’enrichir ce journal. Je vous partage d’abord des pensées.

Avec le beau temps qui revient, on souhaite souvent profiter de l’occasion pour se remettre en forme. Vous trouverez un dossier sur la santé et les bienfaits de l’exercice physique.

Le dossier sur l’intégration vous informe de ce qui existe pour favoriser l’intégration des personnes handicapées aux plans scolaire, professionnel et social.

Francis Boulet

 

DÉFIS

Travaillez comme si vous deviez vivre éternellement et vivez comme si vous alliez mourir aujourd’hui. – Og Mandino

Un obstacle est bien souvent une opportunité méconnue. – Anonyme

La célébrité du leader détermine la cadence de l’équipe. – Anonyme

N’attendez pas que votre bateau arrive au port, nagez à sa rencontre. – Anonyme

La personne qui pense pouvoir accomplir quelque chose a probablement raison, tout comme celui qui pense en être capable.Anonyme

Le plus satisfaisant des plaisirs de la vie est d’accomplir ce qui selon les autres ne peut être fait.Walter Gagehot

Ces pensées proviennent du site www.motivision.ca.


LE EN FAVEUR DE LA NORME DU

Réactions aux reportages de J.E. et du Journal de Montréal du vendredi 13 avril

« La sécurité des personnes ayant une limitation visuelle n’est pas monnayable »

Montréal, le 17 avril 2012 – L’information diffusée vendredi le 13 avril 2012 à l’émission J. E. ainsi que dans le Journal de Montréal, selon laquelle, les aveugles seraient insatisfaits de la norme actuelle sur les feux sonores ne représente pas la position du Regroupement des aveugles et amblyopes du Montréal métropolitain. À titre de regroupement représentant les personnes ayant une limitation visuelle habitant la région métropolitaine, nous tenons à rectifier cette information.

D’abord, nous réaffirmons notre appui à la norme actuelle, élaborée à partir de multiples études menées au Québec et ailleurs afin de s’assurer que ces installations permettent une traversée sécuritaire des personnes handicapées visuelles. Dans la région métropolitaine, chaque intersection où se retrouve ce type de dispositif a été préalablement analysée soigneusement afin de s’assurer que le tout améliore significativement la sécurité de la traverse.

La norme du ministère du transport du Québec tient compte de plusieurs caractéristiques dont la hauteur du son, son alternance et sa vitesse. Un signal sonore ne possédant pas toutes ces caractéristiques pourrait donner un faux sentiment de sécurité et cela nous apparaît encore plus dangereux que de traverser une intersection où il n’y en aurait pas. Dans la région métropolitaine, nous nous assurons que toutes les installations correspondent à cette norme. Un signal bien fait permet à la personne ayant une limitation visuelle de ne pas dévier de sa trajectoire lorsqu’elle traverse la rue et ainsi risquer de se trouver en mauvaise posture.

Un signal sonore doit correspondre à une norme de sécurité adéquate pour tous les usagers, incluant les personnes ayant une surdicécité ou possédant une habileté moindre dans ses déplacements.

Le RAAMM réclame également qu’on installe plus de ces feux sonores sécuritaires dans la région métropolitaine. Nous ne souhaitons pas une guerre de chiffres sur le coût éventuel d’une installation. La sécurité, ça ne se monnaye pas!

-30-

Pour information :
Pierre-Luc Déry
Coordonnateur au développement organisationnel
Regroupement des aveugles et amblyopes du Montréal Métropolitain
514 277-4401, poste 107

pldery@raamm.org

NDLR : Pour prendre connaissance du reportage de J.E. et de l’article paru dans le Journal de Montréal, veuillez vous référer aux hyperliens en haut le l’article.

Claudia Beauregard


DOSSIER SANTÉ ET EXERCICES

Les Canadiens attachent beaucoup d’importance à la nutrition et à la salubrité des aliments. Le gouvernement, l’industrie et les consommateurs partagent la responsabilité d’assurer la salubrité de l’approvisionnement alimentaire du Canada. Une des meilleures façons de protéger et de promouvoir la santé réside dans une diète nutritive et équilibrée.

Rôle de

Responsabilités de Santé Canada :

  • établir des politiques et des normes, et fournir des avis et des renseignements sur l’innocuité et la valeur nutritive des aliments;
  • promouvoir la santé nutritionnelle et le bien-être de la population canadienne en collaborant à la définition, à la promotion et à la mise en œuvre de politiques et de normes nutritionnelles fondées sur des données probantes;
  • administrer les dispositions de la Loi sur les aliments et drogues qui touchent à la santé publique, la salubrité des aliments et la nutrition;
  • évaluer l’innocuité, la qualité et l’efficacité des médicaments à usage vétérinaire.

L’Agence canadienne d’inspection des aliments offre tous les services fédéraux d’inspection des aliments et applique les normes de salubrité des aliments et de qualité nutritionnelle établies par Santé Canada.

Pour obtenir d’autres renseignements sur la salubrité des aliments et sur la nutrition, visiter http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/index-fra.php.

Les avantages de l’exercice physique

Publié le vendredi 19 mars 2010 par Hani Karout à 14 h 20 dans Postures et exercices

Les chiropraticiens vous encouragent à inclure l’exercice physique comme partie intégrante de votre programme quotidien pour rester en santé. Au même titre qu’un régime alimentaire sain et équilibré, l’exercice est recommandé pour une santé optimale.

Les gens qui sont habituellement inactifs peuvent améliorer leur santé et leur bien-être en devenant actifs de façon régulière.

L’activité physique n’a pas besoin d’être intense pour être bénéfique sur la santé

Découvrez les nombreux bénéfices pour votre santé en augmentant la quantité (durée, fréquence ou intensité) d’activité physique. Il y a beaucoup d’avantages à faire de l’exercice, non seulement pour perdre du poids, mais également pour réduire les risques de développer des maladies graves.

Voici une vue d’ensemble générale de ce que l’exercice peut faire pour nous :

1. L’exercice réduit les risques de mourir prématurément.
2. L’exercice réduit les risques de mourir des maladies du cœur, des cancers, du diabète et de l’arthrite.
3. L’exercice nous aide à perdre du poids en diminuant notre indice de masse corporelle (IMC), réduisant notre cholestérol et les niveaux de triglycérides qui circulent dans notre sang.
4. L’exercice améliore le fonctionnement de notre système immunitaire ainsi que la circulation du sang et de l’oxygène vers les différents organes de notre corps.
5. L’exercice augmente la sensibilité à l’insuline pour prévenir le diabète de type 2.
6. L’exercice augmente notre niveau d’énergie et d’endurance.
7. L’exercice ralentit le vieillissement en améliorant notre bien-être physique, mental, émotif et psychologique.
8. L’exercice réduit notre risque de développer des maladies des os et des articulations.
9. L’exercice aide même à développer la créativité et l’imagination. Il favorise également l’amélioration de la vigueur mentale, y compris le temps de réaction et l’acuité.
10. L’exercice augmente l’estime de soi et la confiance en soi.
11. Le sport est un antidépresseur. La pratique sportive améliore l’humeur et stimule la production d’endorphines dans le cerveau, ce qui vous procure un sentiment de bien-être.
12. L’exercice vous aidera à mieux dormir.

Alors, quittez ce fauteuil et commencez à bouger. Rappelez-vous, le temps et l’effort que vous investissez en vous exerçant aujourd’hui sera plus tard bénéfique pour votre santé et pour limiter les risques liés à l’obésité et au surpoids.

Source : http://www.hanikarout.com/2010/03/les-avantages-de-lexercise-physique/

Des escaliers invitants!

Regardez ce qu’un groupe d’ingénieurs a fait pour amener les gens à utiliser un long escalier et non plus l’escalier mécanique en mouvement juste à coté.

Au début, pratiquement personne ne le prenait, puisque l’escalier roulant était utilisé par 97% des voyageurs…

Remarquez comment les scientifiques ont changé les habitudes des gens et les ont poussé à escalader une longue cage d’escalier…

Au final, 66% des gens ont préféré l’escalier…. et font ainsi de l’exercice.

Voyez la vidéo au http://spectacle.excite.fr/des-escaliers-transformes-en-piano-a-stockholm-V6494.html.

*Collaboration de Colette Jean


LA DANSE POUR RALENTIR L’ÉVOLUTION DE LA MALADIE DE PARKINSON

danseC’est le Mois de la sensibilisation à la maladie de Parkinson. Au Canada, 100 000 personnes souffrent de cette maladie. En Mauricie-Centre-du-Québec, c’est 1 600. Et pour ralentir l’évolution de la maladie, plusieurs s’adonnent à la danse en ligne.

Toutes les deux semaines, ils sont une quinzaine à se réunir pour danser. Quand on y regarde de près, on remarque parfois une démarche incertaine ou une main qui tremble. Ces gens sont atteints du Parkinson. Comme 25 000 autres personnes au Québec, leur vie a basculé en entendant le diagnostic.

Le Parkinson ne se manifeste pas seulement par le tremblement. Les symptômes sont nombreux : fatigue, rigidité musculaire, problèmes d’équilibre, difficulté à écrire, trouble du sommeil. Attacher un bouton ou simplement prendre son portefeuille est laborieux. Mais un autre mal sournois guette les personnes atteintes, c’est l’isolement.

Si la danse sert inévitablement à briser l’isolement, elle entre aussi dans le cadre d’une démarche thérapeutique. Diane Ricard : « La danse est intéressante parce que le rythme de la musique permet aux gens de se déplacer, de bouger plus facilement. » Et ça stimule le cognitif. Il faut compter les pas et les personnes sont obligées de se concentrer. C’est bon pour la mémoire.

Avec les bébés-boomers qui approchent la soixantaine, on s’attend à ce que le nombre de personnes atteintes de Parkinson augmente au cours des prochaines années. L’âge moyen au moment du diagnostic est de 65 ans. (Patricia Hélie)

Source : http://tva.canoe.ca/stations/chem/nouvelle/20120423.html


DOSSIER INTÉGRATION

L’ souligne la sortie d’un rapport indépendant sur
la mise en œuvre de la

DRUMMONDVILLE, QC, le 20 avril 2012 /CNW Telbec/ – L’Office des personnes handicapées du Québec a souligné aujourd’hui la sortie attendue du rapport produit par le mandataire indépendant concernant la mise en œuvre de la Loi assurant l’exercice des droits des personnes handicapées en vue de leur intégration scolaire, professionnelle et sociale, et a invité les organisations concernées à prendre connaissance des recommandations qui leur sont destinées.

L’Office a rappelé qu’en vertu de l’article 74.2 de la Loi, il était prévu que la mise en œuvre de celle-ci fasse l’objet d’un premier rapport indépendant et d’une récurrence de ces rapports aux cinq ans par la suite. L’Office considère très satisfaisants les résultats qui sont présentés en ce qui a trait à l’évaluation de son rôle et de son travail au regard de la mise en œuvre de la Loi et a ajouté qu’il se penchera sur les quelques recommandations qui lui sont faites.

L’Office a fait valoir que l’essentiel des recommandations formulées, notamment celles concernant les articles 61.1 (Obligation pour les ministères, organismes et municipalités assujettis de produire et diffuser un plan d’action annuel), 67 (Développement du transport en commun) et 69 (Accessibilité des immeubles), concorde avec les constats qu’il avait lui-même effectués dans son rapport sur la mise en œuvre des dispositions à portée inclusive de la Loi.

Dans l’ensemble, les propos du mandataire viennent confirmer la pertinence des actions de l’Office en lien avec la mise en œuvre de la Loi, et ce dernier s’est dit résolu à poursuivre sa mission avec la même détermination et le même engagement.

L’Office

Dans le but de favoriser l’intégration scolaire, professionnelle et sociale des personnes handicapées, l’Office a pour mandat général de veiller à la coordination des actions relatives à l’élaboration et à la prestation des services qui leur sont destinés ainsi qu’à leur famille. L’Office les informe, les conseille, les assiste et fait des représentations en leur faveur, tant sur une base individuelle que collective.

Pour renseignements :
Michael Watkins
Tél. : 819 314-3549

www.ophq.gouv.qc.ca

Extrait de http://communiques.gouv.qc.ca/gouvqc/communiques/GPQF/Avril2012/20/c7777.html.

:
Intégration des étudiants handicapés au cégep

MONTRÉAL, le 18 avril 2012 /CNW Telbec/ – L’obligation d’accommodement des personnes en situation de handicap s’applique aussi aux étudiants fréquentant des établissements d’enseignement collégial, ayant des troubles d’apprentissage, des troubles de santé mentale ainsi que des troubles du déficit de l’attention, les handicaps dits émergents.

Selon la Commission, entre 2005 et 2009, le nombre d’étudiants en situation de handicap inscrits dans un cégep est passé de 860 à 4309. Cette hausse est essentiellement attribuable à la plus forte proportion d’étudiants ayant des troubles émergents, explique le chercheur et sociologue de formation à la Commission Daniel Ducharme.

Or, plusieurs d’entre eux ne reçoivent pas les services auxquels ils ont droit, selon la CDPDJ, qui a mis sur pied une table de travail sur le sujet en avril 2010. À l’issue de ces travaux, qui ont réuni des organismes, des groupes de défense de la personne et les principaux acteurs du réseau collégial au Québec, la Commission formule 36 recommandations pour améliorer la situation.

Il est notamment suggéré de former et d’accompagner les intervenants du collégial en plus de leur fournir un appui de ressources externes ainsi qu’une collaboration avec le réseau de la santé et des services sociaux.

La Commission recommande également de modifier le cadre législatif des collèges concernant l’organisation des services aux étudiants en situation de handicap et de réviser les modalités de financement pour qu’elles s’appliquent aux étudiants ayant un handicap dit émergent.

La CDPDJ demande aussi que l’ensemble des intervenants bénéficient de formation, d’accompagnement afin de créer un environnement favorable aux apprentissages et à la réussite de tous ces étudiants ayant des besoins particuliers.

*****

Le milieu collégial réagit favorablement à l’avis de la commission, tout en émettant certaines réserves.

La Fédération des cégeps du Québec insiste sur la nécessité de donner aux collèges les moyens qui correspondent à leurs responsabilités. Elle réclame donc une bonification de l’enveloppe de quatre millions de dollars que se partage l’ensemble des collèges pour le soutien aux élèves en difficulté.

Le président de la Fédération, Jean Beauchesne, est plus critique envers d’autres mesures. Il fait allusion à l’une des recommandations de la CDPDJ, qui demande « aux établissements d’enseignement collégial, publics et privés, de s’assurer, lorsqu’ils fixent les conditions d’admission particulières des programmes d’études, qu’elles soient le plus inclusives possibles, notamment en prévoyant que l’évaluation du dossier du candidat tienne compte des effets de son handicap sur son rendement académique ».

Les fédérations du réseau collégial affiliées à la Centrale des syndicats du Québec ont aussi bien accueilli les travaux de la CDPDJ. Le président de la Fédération des enseignantes et enseignants de cégeps (FEC-CSQ), M. Mario Beauchemin, a toutefois fait une mise en garde : « Si certaines pistes de solutions proposées pouvaient permettre d’apporter plus de transparence et d’harmoniser les pratiques, d’autres suggestions comme celles visant à modifier la Loi sur les collèges méritent davantage de réflexion. »

Extraits de :

http://www.newswire.ca/fr/story/957277/la-commission-des-droits-de-la-personne-et-des-droits-de-la-jeunesse-propose-des-solutions-pour-assurer-l-inclusion-des-etudiants-en-situation-de-hand

Le a réalisé de nouveaux outils
sur le maintien en emploi, la fidélisation et l’intégration
des travailleuses et travailleurs de 50 ans et plus!

Au printemps 2011, le Comité sectoriel a mené une étude visant à documenter l’intérêt des travailleurs expérimentés, des gestionnaires, des coordonnateurs ainsi que des jeunes employés du secteur sur le maintien et le retour en emploi des personnes âgées de 50 ans et plus.

Le CSMO-ÉSAC a également documenté la question du retour en emploi et de l’intégration des travailleurs expérimentés issus des secteurs d’emploi public et privé. Pour faire suite aux propos des personnes interrogées lors de cette étude, le CSMO-ÉSAC a tenu, à l’automne 2011, une Journée de réflexion réunissant des travailleurs de tous les âges et horizons.

Ces réflexions nous ont orientés dans la rédaction du Guide pratique estiné aux gestionnaires du secteur pour alimenter les réflexions des organisations en ce qui concerne les questions de maintien et de retour en emploi pour les 50 ans et plus. Ce document propose, d’abord et avant tout, une réflexion et quelques pistes d’action aux gestionnaires du secteur d’emploi de l’économie sociale et de l’action communautaire pour maintenir en emploi, attirer et intégrer des travailleurs d’expérience. Par ailleurs, ce guide propose plusieurs ressources sur le sujet!

Par ailleurs, dans la poursuite de sa campagne Fais le saut en économie sociale et en action communautaire, le CSMO-ÉSAC a produit un dépliant, une affiche et des bandeaux web afin de sensibiliser la main-d’oeuvre d’expérience à venir travailler dans le secteur d’emploi de l’économie sociale et de l’action communautaire et à ses nombreuses possibilités de carrière.

Voir le rapport de recherche publié en mai 2011

Source : http://www.csmoesac.qc.ca/actualites/statique/actualites41.html


Les Jardins de Métis sont en vedette à l’émission Le tour du jardin, en rediffusion sur la chaîne Historia depuis le dimanche 29 avril, à 14 heures. C’est une belle occasion pour se mettre dans l’ambiance du 50e anniversaire des Jardins de Métis qui sera célébré cet été.

L’émission sera rediffusée vendredi 4 mai à 2 h et 11 h, samedi 5 mai à 5 h et dimanche 6 mai à 7 h.

L’émission Le tour du jardin, animée par la comédienne Geneviève Rioux, propose une tournée des plus beaux jardins publics et privés du Québec. Aux Jardins de Métis, elle fera la visite en compagnie d’Alexander Reford pour en apprendre l’histoire et les secrets de son aménagement, en plus de se familiariser avec une multitude de fleurs, d’arbres et de plantes. L’historien Martin Fournier creusera dans le passé pour nous parler des personnages qui ont marqué l’endroit. L’horticulteur Albert Mondor parsèmera le tout de conseils pratiques pour les amateurs de jardinage. L’émission offrira aux téléspectateurs une appréciation des collections horticoles ainsi qu’une liste de plantes et leurs besoins.

L’équipe de l’émission a passé deux jours aux Jardins de Métis en juillet dernier pour ensuite se plonger dans les archives photographiques et documentaires afin d’approfondir leurs connaissances des Jardins.

Pour connaître le contenu de la programmation du 50e anniversaire des Jardins de Métis, consultez le site Internet www.jardinsdemetis.com.

NDLR : Adaptation d’extraits de http://www.jardinsdemetis.com/francais/communique-68-jardins-metis-le-tour-du-jardin-historia.php.

Claudia Beauregard


LES BONHEURS DE CHANTAL PETITCLERC

Le dimanche 29 avril, j’ai entendu une entrevue avec Chantal Petitclerc. Une femme avec du soleil dans la voix! Pour entendre cette entrevue, cliquez sur entrevue avec Chantal Petitclerc.

Elle a participé au premier épisode de La soif de bonheur. Vous pouvez entendre Chantal Petitclerc à la position 21 min 24 s. Cette grande série radiophonique réalisée par Mario Proulx est diffusée du 30 avril au 4 mai 2012, à 14 h, sur les ondes de la Première Chaîne de Radio-Canada (95,1 FM à Montréal). Vous pouvez écouter l’intégralité des épisodes à partir du site Web de l’émission : http://www.radio-canada.ca/radio/la_soif_de_bonheur/.

Bonne écoute!

Vous pouvez aussi visiter le site de Chantal Petitclerc http://www.chantalpetitclerc.com/2011/.

Henriette Germain